こんにちは、檀浦です。
昨夜、
スーパー銭湯に行きました。
定番の流れは、
炭酸泉
↓
水素泉
↓
サウナ
↓
水風呂
↓
で、何度かサウナと水風呂を繰り返して、
炭酸泉か水素泉で終わります。
昨日も同じように、
サウナ→水風呂の流れだったんですけど、
2回目の水風呂に入ってたときに
「そうだ♪」
とあるチャレンジが閃きました。
それは、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
『次に誰かが水風呂に
入ってくるまで入っていよう！』
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
というものです。
その時点で2分くらいで、
通常ならもう出てもいいかなーって感じ。
なところに、
ちょっとした遊び心。
そこから苦行が訪れます。。。
ぜんっぜん入ってこないんですよ！
水風呂に入ってくる人って、
おおよそはサウナからの流れです。
で、ふと思ったんです。
『そういや、サウナに人少なかったな』と。
リサーチ不足でした。。。
そんな中、ひとり出てきました！
「おっ！！」っという喜びも束の間で、
水風呂をスルーしていきました。
手足の末端から
どんどん冷えていきます。
なので、
手の指を動かしたり、
足の指をグーパーしたりして、
血流を促します。
そんなことをしながら
さらにしばらく待ってると
またひとり出てきました！
『かもぉぉぉおおおん！！！』
っという心の叫びも虚しく、
またまたスルー。。。。
『なんでやぁぁぁぁああ！！？』
みんなTVドラマに夢中になりすぎでしょ！
これはCMになるまで待つしかないか、
と冷えゆく体と、
CMまでのドラマとの戦いに。
もうすでに7~8分。
体も芯までスッカリ冷えてきて、
手足の感覚もなくなってきました。
おそらく、
「アホだなー」とか
「出ればいいのにー」とか
思ってますよね？
僕もとってもそう思います笑
でも、同時に、
ーーーーーーーーーーーーーーー
「やる！」と自分で決めたことを
最後までやりきることは大切！！
ーーーーーーーーーーーーーーー
とも。
なぜなら、
自分で「やる！」と決めたことを
途中で何かしらの理由をつけて
やめちゃったら、
これってクセになっていきます。
すると脳は、
「またやる！って言ってるけど口だけだよね」
と判断し、
自分に対する信頼がなくなっていくと思うんですね。
ほんの小さなことでも、
ほんっとアホなことでも、
「やる！」と自分で決めたら
限界を超えるまでやり切ってみる！！
それが、自信に繋がっていくんじゃないですかね♪
ってことを考えたりして
冷え切った体を
熱い想いでなんとか温めました。
もう本当に限界かもーとなった頃、
ついに天使が水風呂へと舞い降りました！！
天使さまは
掛け湯もせずに水風呂へと入られました。
まぁ、天使さまですからね。
その後、
水風呂で11分過ごした冷え切った体で
またサウナへ。
9分間、
毛穴は微動だに開きませんでしたよね。
結果的には、
体はポカポカ、
心もポカポカ、
お肌はスベスベ〜〜〜
になりましたよ♪
では、今日はこの辺で。
感想とかいくつも届いていてとっても嬉しいです♪
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ありがとうございます！
最高にHappinessあふれる1日を◎
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もっと自由に、もっとあなたらしく 。
RICH company 代表
“らしさポジション”構築プロデューサー
檀浦聖徳
Web：http://rashisa-kigyou.com/
Mail：dan@rashisa-kigyou.com
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