こんばんは！檀浦です。
先日、
僕のコーチングのメンターであり、
コーチングの世界最高峰である
「国際コーチ連盟マスター認定コーチ」
の”安海将広さん”とお話しした際に、
とっても良い話を聞いたので
今日はアウトプットも兼ねて
それをシェアしちゃいます♪
ラッキーですね！笑
僕の左が安海さんです。
ちなみに右は
僕のマーケティングのメンターの”北野哲正さん”。
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ゴール設定の意味
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ゴール設定って何のためにしますか？
安海さんいわく、
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ゴール設定は
「今の自分」と「未来の自分」を両方入れて
”混乱を引き起こさせる”ことが重要。
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だそうです。
混乱が引き起こされると
人間の脳はどう働くのかというと
「どっちなの！？
どっちなの！？
どっちがほんとの私なの！？」
っていう綱引きが起こります。
綱引きでどっちが勝つか
って何によって決まるでしょうか？
そうです。
力が強い方が勝ちますよね。
今の自分の力が強かったら
未来の自分が今に引っ張られるし
未来の自分の力が強かったら
今の現状は未来に引き寄せられます。
どっちがいいとか悪いとかじゃなくて
ただそれだけ。
強い方が勝つんですね〜。
じゃあ
「今の自分」と「未来の自分」
が綱引きしたら、、、
どっちが勝つ？
って話。
理想の未来へと進んでいきたいなら
「未来の自分」を勝たせればいいですよね。
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未来の自分を勝たせるには
何をどうしたら良いと思いますか？
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未来の”リアリティ”を高める
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脳は何をどう認知するかというと
「思ってること」と「起こってること」
どっちが本当か？っていうと
実はどっちも同じなんです。
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脳の認知のしくみ的には
どっちも同じ。
なぜなら、
同じルートを通って認知するからです。
じゃあ何が違うか？
今起こってることの方が
”リアリティ”がある
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ってところです。
そのリアリティを
未来のリアリティの方が
強くすることができたら、、、
勝手に未来へと引き寄せられていきます。
そのためには
『どんな言葉を使って未来を語るのか？』
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がとっても大きく関わってくる
ということなんですね。
この原理原則をわかってるかどうか。
ここが分かっていないと
ゴール設定が意味ないどころか
逆効果になったりするわけですね。
たとえば、子どもに
「忘れ物ない？」
「ケガしないようにね」
なーんてのは
まったくの逆効果。
子どもは素直に意識する。
そのイメージをリアルに感じると
それが引き起こっちゃいますよね。
あなたの脳は
何に”リアリティ”を感じていますか？
あなたは子どもやクライアントが
良い未来へと引っ張られるように
意識して言葉を使っていますか？
これだけで成果が大きく変わるとしたら
取り入れない手はないですよね！
そういえば！
実は僕は、これにすっごくピッタリな
『フューチャーデザインコーチング（FDC）』
っていう
未来にすっごくリアリティを
感じれるようになるコーチングも
マスターしていたりします♪
それだけでも
どんどん未来は変わるだろうな〜
って僕自身も実感しています。
そのFDCを取り入れて
「未来をリアルに味わうお茶会」
みたいなのやっても面白いかもですね☆
興味ある人が５人集まったらやろうかな。
それでは、今日はこの辺で。
ありがとうございます！
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是非、感想とか質問とかあれば
気軽にこのメール宛に返信して下さいね♪
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最高にHappinessあふれる人生を☆
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もっと自由に、もっとあなたらしく 。
RICH company 代表
“らしさポジション”構築プロデューサー
檀浦聖徳
Web：http://rashisa-kigyou.com/
Mail：dan@rashisa-kigyou.com
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