こんばんは！檀浦です。
4日目にして、
今までと違うところが
筋肉痛になっている檀浦です。
学びもそうですが、
同じことも反復すると、
新しいところに
気づきが生まれますよね☆
昨日の”お手紙”
「なぜ、基準を上げるのか？」
にたくさんのお返事を
ありがとうございます！
お返事いただいたみなさま、
好きです♪
さて、今日は
あなたの望む未来に対して、
基準が高いとは言えない
という方のために書きますね。
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基準を上げるために大切なこと
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昨日、『基準＝確信度』って
お伝えしましたよね。
それを上げるって前に
「確信ってなんですか？」
というような質問が届いてたので
答えておくと、、、
僕的には
『セルフイメージ』かなと。
確信してるってことは、
自分の中で安心感になります。
安心感ってのは、
セルフイメージなんですよね。
なので、
基準をセルフイメージに
読み替えてもいいかもしれませんね。
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あなたはどうやって
基準を上げますか？
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基準を上げる方法と聞いて
あなたはどんな方法を
思いつきましたか？
いろいろあると思いますが、
パワフルな3つはこれかな〜。
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1．物理的な現実を先取りする
2．マストなビジョンを描く
3．一緒にいる人を変える
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順番に説明しますね。
1．物理的な現実を先取りする
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これは何かというと、
望んでいる理想の人生を
先にやっちゃうのです。
たとえば、
「この素敵な部屋に住みたい！」
という場合に、
「でも現実にお金が・・・」
「自分には身分不相応な・・・」
なんてのは置いといて
やっちゃう。
お笑い芸人の中では、
『高い家賃のマンション
に引っ越すと売れる』
というジンクスが
あるみたいですが
まさにそれ。
まぁ物理的に環境を
変えちゃうってことは、
すんごくリアルな体感を
得ることができるからね。
確信ってのは
「私は◯◯だ！」
というセルフイメージ。
リアルに体感してるので
本当に「私は◯◯だ！」
になるわけですよねー。
なのでめっちゃパワフル。
できるならとっても
オススメな方法です。
どーしても難しい場合は、
それと同じくらいリアルに
理想の人生を
イメージで体感してみる。
ってのもありですよね。
ひとつ目で長くなったので
続きはまた明日にでも。
では、今日はこの辺で。
ありがとうございます！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
是非、感想とか質問とかあれば
気軽にメールして下さいね♪
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最高にHappinessあふれる人生を☆
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檀浦聖徳
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